Zum Inhalt springen

Veranstaltungen

Das Wunderbare an einer Entspannungsstunde ist es, dass wir aus uns selbst heraus ohne jegliche Medikamenteneinnahme etwas Gutes für Körper, Geist und Seele tun.

Dabei ist es vollkommen egal, ob es sich um Elemente aus dem autogenen Training, der progressiven Muskelentspannung, der Meditation, um Achtsamkeitsübungen, (Duft-)Phantasiereisen oder die Einbindung von Klanginstrumenten handelt. Ich kombiniere gerne verschiedene Entspannungselemente so, dass sie für jeden einzelnen Teilnehmer stimmig sind:

regelmäßige Veranstaltungen 2023/2024

Adobe Acrobat Dokument

Meine Entspannungsstunden folgen keinem festen Schema, weil ich mich Ihrem eigenen Bedürfnis anpasse. D.h. die für Sie stimmige Auswahl an Entspannungsmethoden wähle ich für Sie aus. Mein Konzept ist deshalb sowohl für eine Einzelstunde als auch für eine Gruppenstunde geeignet.

Ihre Anmeldung schicken Sie mir bitte  spätestens 24 Stunden vorher zu, herzlichen Dank!

Bei kurzfristiger Absage Ihrer Teilnahme am selben Tag bitte ich um eine sms an mein Handy 0157 – 502 600 25.